拓展训练之破冰:破冰是指以游戏互动的方式,让大家打破人与人之间的隔阂、怀疑、猜忌,用较快的方式让大家相互建立信任,快速的融合在一起!拓展训练彩跑介绍:“彩色跑”(Color Run),被称为“地球上较快乐的5公里赛跑”。近年来,“彩色跑”在国内越来越流行,人们对于活动的参与度也越来越高,据悉,每场活动都会有上万的人参加,不分性别、不分年龄、不分国界,是真正意义上的全民活动。彩色跑是一种积极的运动,可以帮助自我减除压力,让工作和生活中的自己得到更好的平衡!你可以疯狂的悦享其中,尽情的释放自我,无拘无束,享受快乐,做自己!“欢乐彩虹跑”